Levrek

 Levrek balığı, Atlantik Okyanusu, Akdeniz ve Karadeniz gibi sıcak ve ılıman bölgelerde yaşayan popüler bir deniz ürünüdür. Levrek balığı, kahverengi-sarımsı renkli, orta büyüklükte bir balıktır ve iyi bir tat ve lezzete sahiptir.

Levrek balığı, yüksek miktarda omega-3 yağ asitleri, protein, vitaminler ve mineraller içerir. Levrek; düşük kalorili, ancak yüksek proteinli bir gıda olması nedeniyle, diyetinize dahil edebileceğiniz doyurucu ve lezzetli seçenekler arasında yer alır. Farklı pişirme teknikleri ile damak tadınıza uygun bir tarif oluşturabilirsiniz.