BLOG

Sizler İçin hazırladığımız, ürünlerimizin açıklamaları ve lezzetli yemek tarifleri...

LEVREK

Morodinae familyasına bağlı Levrek, Ege, Akdeniz, Karadeniz’den Atlantik okyanusunun kuzeydoğusuna kadar geniş bir yaşam alanına sahip deniz ürünüdür. Latince adı; Dicentrarchus labrax olan bu tür özellikle Avrupa ülkeleri arasında en yaygın ve en sık tüketilen balık türleri arasında gelmektedir.

ÇİPURA

Deniz ürünü listelerinin genellikle başında bulunan Çipura, Sparidae familyasına ait bir balık türüdür. Latince ismi Sparus aurata olan bu balık türünün ağırlıklı olarak Ege ve Akdeniz kıyılarında yaşamaktadır.
Etçil olarak beslenen Çipura balığının, sırt yüksekliği biraz fazla ve gövdesi hafif yassılaşmış şekildedir.

ALABALIK

Tatlı su balığı denildiği zaman ilk akla gelen türlerden biri olan Alabalık, Salmonidae familyasına ait bir balıktır. İç su balıklarının lideri olarak tanımlanan Alabalık; soğuk, berrak ve bol oksijenli akarsularda, göl ve kaynak sularında, üretim çiftliği havuzlarında ve denizlerde yaşayabilir.

Bunları Biliyor Muydunuz?

Dünyada deniz ve iç sularda mevcut türlerin toplamının yaklaşık 170.000 olduğu, bunların ancak 500 kadarının ekonomik önem taşıyan türleri oluşturduğu bilinmektedir.

DAHA FAZLA BALIK YEMEK İÇİN 18 NEDEN

Balık yemek için çok sebebiniz var… • Kalp hastalığı riskini azaltır. • Kanser riskini azaltır. • Alzheimer hastalığı riskini azaltır. • Depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. • Konsantrasyonu ve dikkat süresini artırır.

HANGİ BALIĞI NASIL PİŞİRMELİ?

Balıktan en güzel lezzeti alabilmek, pişirme tekniğine de bağlıdır. Tavada, ızgarada ya da fırında... Hangi balığı nasıl pişirmeli; sizin için derledik. Tava: Sağlık açısından pek tavsiye edilmese de balık pişirmede en çok tercih edilen yöntemlerden biridir.

BALIK KONUSUNDA YANLIŞ BİLİNENLER VE DOĞRULARI

Yanlış: Dondurulmuş balıkları tüketmek risklidir. Doğrusu: Dondurulmuş gıdalar uzun süre sağlıklı bir şekilde muhafaza edilebilme özelliği taşır. Çünkü mikroorganizmalar çok düşük ısıda faaliyet gösteremez.

BALIKLA GELEN SAĞLIK VE AFİYET

Balık, çoğu gıdadan farklı olarak vücudumuzun sadece belli bir fonksiyonunu değil, oldukça geniş bir bölümünü destekliyor. Balığın sağlıklı bir besin olduğunu ve beslenmemizde mutlaka yer vermemiz gerektiğini hepimiz biliriz.

BALIK ÇEŞİTLERİNE GÖRE SOS TARİFLERİ

1 kg balık için uygulanabilecek karışımlar  Portakal Limon Zeytinyağı Sosu Kabukların ve beyaz etlilerin ızgarasında, haşlamasında ve buharda pişirme yemeklerinde üzerlerine gezdirerek kullanılabilir.1/4 su bardağı zeytiyağı

HANGİ AYDA HANGİ BALIĞI TÜKETMELİYİM

Sağlıklı gıdaya ulaşmanın gittikçe zorlaştığı günümüzde faydalı olduğu bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış olan balığı, hem yetişkinlerin hem de çocukların düzenli olarak tüketmeleri kaçınılmaz hale geldi.